糖質オフ半月経過。

昨日の夕食。キャベツのお好み焼き、サバの塩焼きは義母の作ってくれたもの。糖質オフの本を見て作ってくれた。豆腐。キムチ。

今朝の朝食はサバにカレー粉と香味ソルトをかけておいたものを焼いた。枝豆の豆腐。

体重が62.0Kgのまま。なかなか下がらない。牛乳だったり、醤油などで糖質をとっているから？
前は知らず知らずのうちに、菓子、アイスの他、スイカ、専門店で焼き餃子20個、専門店のカリーとナン、暑いときに駅ナカのジューススタンドで飲んだり、値下げセールの冷やし中華など糖質オフからは厳禁のものばかり食べていた。

ラビット　記

今日から「最強の二人」上映。

ネットで派手な宣伝をしていた「最強の二人」。原題がアンタッチャブルUntouchablueだった。うーむ、なぜそうなるか。映画を見てからだ。
千葉で講演後自宅隣駅に戻ってから鑑賞。
残念ながら、おひとり様です。

■購入番号 Confirmation Number **** (TEL:070-5570-****)
■映画館 Theater ＴＯＨＯシネマズ南大沢　TOHOCINEMAS MINAMIOSAWA　
■上映日 Date 2012/9/1　■時間 Time 21:20〜
■合計金額 Total Price \1,000　■座席番号 Seat Number E-15
■映画名称 Movie 最強のふたり UNTOUCHABLE

ラビット　記
※８．３１情報・コミュニケーションシンポジウムで、久松事務局長の報告の最後のスライド。